Ατομικό ο Βιγιαφάνες

Writen by olatagoal.gr 7:54 μ.μ. - 0 Comments

Ασκήσεις σταθεροποίησης του κορμού, ασκήσεις ενδυνάμωσης κοιλιακών, αερόβιο τρέξιμο χαμηλής έντασης ταυτόχρονα με ασκήσεις συναρμογής και στο τέλος ασκήσεις τακτικής με περιορισμούς, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ο Βιγιαφάνιες ακολούθησε ατομικό και τις επόμενες μέρες θα μπει στο πλήρες προπονητικό πρόγραμμα.
Αύριο στις 8.00 το πρωί θα γίνουν αιματολογικές εξετάσεις και στη συνέχεια θα γίνει η δεύτερη επαναληπτική εργομετρική αξιολόγηση.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest