Θεραπεία για Μπεχαράνο και Θεοδωρίδη

Writen by Unknown 12:40 π.μ. - 0 Comments

Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος και ασκήσεις κοιλιακών, περιλάμβανε το πρώτο μέρος της προπόνησης της Δευτέρας. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και όσοι αγωνίστηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα στην Τρίπολη έκαναν αερόβιο τρέξιμο αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι αερόβιο διαλειμματικό τρέξιμο υψηλής έντασης. 
Θεραπεία έκανε ο Μπεχαράνο λόγω ενοχλήσεων από χτύπημα στην οσφυϊκή ζώνη. Θεραπείες άρχισε από σήμερα ο Θεοδωρίδης.
Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 5 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest