Αποθεραπεία για όσους αγωνίστηκαν με τον Πανθρακικό
Writen by
Unknown
8:02 μ.μ.
-
0
Comments
Σε δύο γκρουπ χωρίστηκαν οι ποδοσφαιριστές του Παναιτωλικού στη σημερινή προπόνηση. Όσοι αγωνίστηκαν αρκετό χρονικό διάστημα στο χθεσινό παιχνίδι με τον Πανθρακικό, έκαναν μασάζ και κρυοθεραπεία. Οι υπόλοιποι έκαναν, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), ασκήσεις με εναλλαγές ρυθμού, ασκήσεις με σέντρες και σουτ και στο τέλος αναερόβια πιεστικά παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.
Η προπόνηση της Τρίτης θα γίνει στις 4 το απόγευμα στο EMILEON.
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Σχόλια τα οποία είναι υβριστικά ή περιέχουν χαρακτηρισμούς δε θα δημοσιεύονται.