Ατομικό ο Μορένο, θεραπεία ο Θεοδωρίδης

Writen by Unknown 7:10 μ.μ. - 0 Comments

Ασκήσεις πάσας, συναρμογής και αλλαγής ρυθμού περιλάμβανε η προθέρμανση της σημερινής προπόνησης του Παναιτωλικού. Στη συνέχεια έγιναν ασκήσεις ταχύτητας – σπριντ, άσκηση με σουτ και άσκηση υψηλής έντασης με υποομάδες σε περιορισμένο χώρο.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο και θεραπεία ο Θεοδωρίδης.
Η προπόνηση της Παρασκευής θα γίνει στις 4 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest