Ανεβάζει ρυθμούς ο Μορένο

Writen by Unknown 12:23 π.μ. - 0 Comments

Προθέρμανση με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης – κινητικότητας των κάτω άκρων, περιλάμβανε στην έναρξή της η σημερινή προπόνηση του Παναιτωλικού. Στη συνέχεια έγινε επιθετική τακτική σε υποομάδες και επιθετική – αμυντική τακτική σε ζώνες.
Ανέβασε ρυθμούς ο Μορένο με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα. Θεραπεία συνέχισε ο Θεοδωρίδης.
Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest