Μία προπόνηση το Σάββατο, δύο την Κυριακή

Writen by Unknown 12:44 μ.μ. - 0 Comments

Μία προπόνηση είχε το πρόγραμμα του Σαββάτου για τους παίκτες του Παναιτωλικού. Η προπόνηση ήταν χαμηλής έντασης και περιλάμβανε προθέρμανση με μπάλα, ασκήσεις τακτικής σε γκρουπ, δίτερμα αξιολόγησης χαρακτηριστικών κάθε ποδοσφαιριστή, τρέξιμο με εναλλασσόμενο ρυθμό και ολοκληρώθηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης. Την Κυριακή θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 8.30 το πρωί και στις 6.30 το απόγευμα στο Emileon.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest